Сравнение
Аура vs Внутренний Голос: разбор различий
Материал подготовлен редакцией «Внутреннего Голоса» · Обновлено:
Аура (aurahelps.online) — один из самых заметных RU-сервисов в категории «ИИ-психолог» и, пожалуй, самый узнаваемый бренд в русскоязычном AI-mental-health. Ауру и «Внутренний Голос» иногда сравнивают, но это разные категории продуктов. Этот разбор — что у кого и кому что подходит.
Это не оплачиваемый обзор. Мнения собственные, основаны на публичной информации с сайта Ауры на 2026 год. При неточностях — напиши, поправим.
Что предлагает Аура
«Аура» позиционирует себя как «ИИ-психолог» с голосовыми сессиями. На официальном сайте заявлены девять подходов, память контекста, дневник, тесты состояния и первая бесплатная сессия. Стоимость подписки указана как 890 ₽ в месяц.
Сильные стороны: понятный разговорный формат, голосовое взаимодействие и широкий набор заявленных подходов.
Ограничение для сравнения: «Аура» строится вокруг разговора, а «Внутренний Голос» - вокруг дневниковых записей и недельной динамики. Это разные продуктовые сценарии.
Что предлагает «Внутренний Голос»
AI-дневник эмоций. Ежедневный микроритуал: рассказать про день — получить AI-разбор + индекс состояния + тренд за неделю. Не сессии, а регулярная рефлексия.
Главное различие — это разные категории
| Параметр | Аура | Внутренний Голос |
|---|---|---|
| Категория | ИИ-психолог (терапевтическая рамка) | AI-дневник саморефлексии |
| Базовое обещание | «AI поможет как психолог» | «AI поможет регулярно фиксировать и видеть динамику» |
| Формат | Сессии по запросу | Ежедневная запись + AI-разбор |
| Что в центре | Голосовой разговор | Запись дня + индекс |
| Голос | Голосовая сессия | Голосовая запись дневника |
| Индекс состояния | На официальной странице заявлены тесты состояния | Да, от 0 до 100, три причины и тренд за 7 дней |
| Позиционирование | «ИИ-психолог» | AI-дневник, не медицинский сервис |
| Платформа | Веб-приложение | Android в Google Play и RuStore; iPhone по приглашению |
| Цена | 890 ₽/мес | 349 ₽/мес или 2 990 ₽/год |
| Free | Первая сессия бесплатно | История 30 дней, 3 AI-разбора в неделю, 3 сообщения компаньону на запись |
Когда выбрать Ауру
- Хочется именно «разговора» с AI в формате сессии.
- Удобен голосовой диалог в формате отдельной сессии.
- Готов платить премиум за «терапевтическую» упаковку.
Когда выбрать «Внутренний Голос»
- Хочется ежедневный микроритуал на 5 минут, а не сессии.
- Нужна видимая динамика состояния, не отдельные разговоры.
- Не нужна имитация «сессии с психологом» — нужна структурная привычка наблюдать за собой.
- Важна юридическая чёткость «не медицинский сервис».
Можно ли использовать оба
Можно. Сценарий: Аура — для сложного «выговориться» голосом раз в неделю; «Внутренний Голос» — ежедневный дневник с индексом.
Источник
- Официальный сайт Ауры. aurahelps.online
Часто задаваемые вопросы
Аура - это терапия?
Сервис использует позиционирование «ИИ-психолог», но AI-разговор не стоит считать заменой диагностике, психотерапии или экстренной помощи. Точные ограничения сервиса нужно сверять в его условиях использования.
Это безопасно?
Перед передачей чувствительных записей проверь актуальную политику конфиденциальности, порядок удаления данных и кризисные ограничения сервиса. При непосредственной опасности нужен живой специалист или экстренная помощь, а не AI-чат.
Что дешевле?
По официальной странице Аура стоит 890 ₽ в месяц. Premium «Внутреннего Голоса» стоит 349 ₽ в месяц или 2 990 ₽ в год.
Можно ли перенести историю из Ауры?
Автоматический импорт истории Ауры во «Внутренний Голос» сейчас не заявлен. Возможности экспорта стоит проверить в актуальной версии сервиса.
Попробовать Внутренний Голос
Android-версию можно скачать сейчас. Для iPhone оставь email — пришлём ссылку для установки.
Скачай и начни сегодня
Выбери привычный магазин приложений.
Пришлём ссылку для установки
Оставь email. Рассылки не будет.